Massages - Nicolas-Massage

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Massages




.Relaxation Coréenne:
la relaxation coréenne est une technique de détente du corps qui se pratique au sol. La personne est allongée sur le dos, dans une tenue confortable, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête.
Par des mobilisations passives des articulations, par des étirements  musculaires progressifs, par des secousses destinées à induire une vibration douce dans le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installées autour des articulations.
La relaxation coréenne est une incitation douce au relâchement, l'objectif est le lâcher prise.  
. Bienfaits: . dissiper les tensions logées au niveau articulaire.
                   . lâcher prise.
                   . détente profonde en pleine conscience de son corps.
.Californien: 
 le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'écoute du corps et de l'esprit. Ce massage utilise de longs mouvements et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.


.Bienfaits: . relâcher les tensions musculaires et soulager les douleurs;
                  . relancer la circulation sanguine;
                  . redécouvrir son corps dans toute sa fonction de récepteur. 




.Suédois:  le massage suédois allie fermeté et douceur. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique, et l'élimination des toxines. Il aide le corps à retrouver son équilibre naurel. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi l'augmentation de l'amplitude du mouvement. Remède efficace pour soulager les courbatures; le stress et la tension musculaire.


.Bienfaits: .permet de rétablir l'harmonie du corps;
                 .relâchement musculaire et allégement des tensions nerveuses;
                 .stimule l'oxygénation du sang;.assouplit les articulations.




.Massage Sportif:  le massage sportif aide les athlètes à s'entrainer et à améliorer leurs performances, en prévenant la douleur et les risques de blessures.
De plus, après une compétition ou un gros effort, un massage profond permet de détendre efficacemment les muscles.


.Bienfaits: .fournir une sensation de réconfort physique et émotionnel;
                 .éliminer les toxines, diminuer la fatigue; .régule la circulation interne de l'organisme afin d'assurer l' alimentation des vaisseaux sanguins et lymphatiques;
                 .réchauffe la température corporelle afin d'enlever les blocages du système énergétique.
 

  Huiles de Massage: les bienfaits des plantes médicinales pour favoriser la relaxation et la détente.

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